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问患者提问

成年人一天需要补充多少蛋白质

我体重一百四十斤，身高一米七。请问健身的话一天需要补充多少蛋白质？成年人一天需要补充多少蛋白质

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，蛋白质是组成我们人体组织和器官的基本组成物质，构成人体生理活动所需要，也提供给人体消耗所需要的能量。

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