你好，有二级高血压的情况。不能单纯只是做好饮食管理的。注意要好好的去医院检查按照医嘱用药治疗控制好血压。加上注意饮食结构合理（少盐少油腻，控制好总热量）。
睡眠充足、适当运动（尤其有肥胖好好减肥）才好。不能说没有症状以为就没事了。血压持续高是一直在影响身体的。
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