糖尿病能吃什么水果蔬菜

可以选择的蔬菜种类比较多，但是注意把握一个原则就可以，凡是绿叶蔬菜一般都适合糖尿病人吃。因为绿色蔬菜含有的热量相对比较低，相比较于土豆或者莲藕等等这些蔬菜来讲，绿叶蔬菜里面含有糖分比较少，所以对血糖的影响也非常小。

因此，糖尿病的人可以适当多吃绿叶蔬菜，比如芹菜、菠菜、油菜、上海青、白菜等等。