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小腿肌肉疼应该怎么办

我的工作很累，我在工地上干的是体力活，最近工作更是辛苦，今天我小腿肌肉特别疼，一走路就疼，我腿部肌肉疼痛，走路或劳累加重怎么办？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有肌肉的酸痛，考虑是肌肉劳损的原因，可能是运动量过大或者是腿部受凉导致出现的表现，建议暂时主要就是注意尽量减少工作量，晚上的时候可以用热水进行烫脚，多休息，多喝水。

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