给予富含维生素的饮食，包括含有维生素c、维生素b、维生素a的食物，以及含有多种矿物质和微量元素的食物，例如新鲜蔬菜和瓜果都是可以食用的。
将含有不同营养成分的食物混合使用，荤素搭配以起到取长补短，提高营养价值的作用。
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