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孩子不爱吃饭咋整呢

健康咨询描述:男我小孩今年都5岁了,还是不爱吃饭的。每次吃饭都要哄半天才会吃一点,实在不行还要玩游戏才可以。不知道这要怎么办呢 想得到怎样的帮助:孩子不爱吃饭咋整
提问时间:2021-08-10
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好1)家里少买点零食,平时让宝宝少吃点零食,并做到饭前1个小时不吃东西。牛奶的量减半,以三餐为重点。(2)平时多带宝宝出去走走,多和小朋友玩玩,多吃富含纤维的食物,促进肠胃蠕动,饿了饭量也就大了。

    (3)培养宝宝良好的进餐习惯,平时给宝宝看一些关于进餐的动画片并无意识地引导宝宝要吃饭,让宝宝规范进餐,不能边吃边玩。

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