问患者提问

植发后吃什么会好些呢？

由于现在自己的经济跟生活还有工作上的压力实在是太大了，而且脾气也不太好，并且这段时间以来自己掉头发特别的厉害。经过一次和朋友聊天我才听说可以选择植发来增发，所以自己想要去试试看。想得到怎样的帮助：植发后吃什么会好些呢？

提问时间：2021-09-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，为了让头发更快的恢复，可以多吃水果蔬菜，补充维生素质B，胶元蛋白也要多吃，可以从猪蹄，肉皮中摄取。补充碘质可以使增强甲状腺分泌，从海带，紫菜，牡蛎等食物中摄取。

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