怀孕七周睡觉不安稳头发胀伴耳鸣是缺少什么吗

在怀孕期间，由于黄体酮分泌量增加，容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣。耳鸣较轻，自己按摩或针灸耳屏前方的穴位，可使耳鸣消失。

如果耳鸣明显，持续不退则应尽快检查，确定其原因，并进行相应的治疗。因为贫血而引起的耳鸣，可通过食疗进行调理：例如动物内脏、黑木耳、红枣、菠菜等食物。