问患者提问

眼圈发黑,有许多小皱纹怎办?脸上有小灰点

眼圈发黑,还布满小皱纹该怎么办?还有脸上有许多小灰点该怎办?

提问时间：2020-02-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量。

相关问题