长期多梦会有什么影响怎么治疗

①每天都会做梦已经好几年了感觉不做梦就睡不着或没法入睡以前觉得做梦没有什么现在我发现我的忘性很大对很多事都会忘记几个小时前发生的事进行回想时觉得已经过了很久很久了会出现时间上的判断错误现在和人进行交谈的时候反应迟钝当事情已经过了才会觉得自己刚才应该怎么办感觉逻辑思维也十分混乱遇到什么事情犹豫不决很难做出决定没什么主见很多事突然间想不起来不知道该怎么处理或是找不到合适的理由遇到尴尬的情况②有过抑郁症会因为一件事心境低落出现头痛偏头痛的现象有时候喜欢把自己一个人关在屋