问患者提问

腰僵怎么办啊

坐一小会腰就僵硬，要是不起来就越来越僵，还不是疼，起来活动或者躺会就好，我平时比一般人怕冷，衣服总比别人多穿一件，而且有耳鸣。曾经的治疗情况和效果：没治疗过想得到怎样的帮助：我是不是肾虚啊，该怎么办啊？

提问时间：2022-07-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：在疾病的治疗和恢复过程中，病人应计算每天腰僵的时间，观察病情变化，指导和配合治疗。指导意见：除活动外，热敷、热水浴也可使腰僵缓解，使人感觉会舒服好多，经常这样腰僵就会慢慢康复.

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