你好,根据您的情况,主要考虑是阴虚火旺,脾胃不和,贫血等原因导致的,建议您平时饮食要规律,荤素搭配,均衡营养,不要吃辛辣刺激性食物,适当锻炼身体,可以服用健胃,助消化药物调理,必要时检查一下血红蛋白。
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