最近每天晚上都很早就睡了，但是早上就是起不来，特别

病情分析： 你如果是年轻人那就要注意了，最好先去医院检查下，很多疾病的先兆就是容易困，特别是一些慢性疾病，如果排除了，就不要担心，坚持早期和身体锻炼，就会好的。

正常人一般睡6-8个小时就可以了，具体时间根据各自的感觉，比如白天精神好，不感觉到倦意，就可以了！太短，太长都身体都不利，甚至影响寿命！