问题分析：适当运动化这种情况的时候可以塑造比较完美的体型在这种情况的时候同时会增加身体的能量消耗，所以具有减肥的功效意见建议：在这种情况的时候只要我们不要过量运动，这种情况不会造成局部肌肉过度丰厚。
的现象，在这个时候我们同时需要保持全面营养合理营养。
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