问患者提问

失眠是会抑郁的吗？

我可能最近学习紧张，临近考试，考得场次又多，整天都在复习，都没有时间去玩过。我晚上睡眠质量又不好，怎么睡也睡不着，睡了也很容易被惊醒，感觉很痛苦，我觉得心情很差，我想我得了抑郁。想得到怎样的帮助：失眠会导致抑郁？

提问时间：2021-04-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，失眠是指无法入睡或者无法保持睡眠状态，从而导致睡眠不足。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，长期累积下来，心情长期低落会有可能抑郁。

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