你好，根据你的血压，偏高一点，但不能通过一两次就诊断你为高血压病。需要多量几遍，而且不同时间。你可能是过度紧张、没有休息好就量的血压出现偏高，平时注意休息,避免油炸辛辣食物,多参加有氧运动如羽毛球、饭后散步、游泳等等，多吃蔬菜水果。
戒烟戒酒。希望帮到你。
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