脾胃虚寒吃什么食物？可以吃哪些水果？而且一定要是和学生啊

您好！脾胃虚寒，一般因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。应该尽量少吃水果等生冷的食物，水果应选择温性水果和平性水果为好。

温性的水果有芒果、荔枝、桃子、桂圆、桃子、板栗、金桔、樱桃、红枣。平性水果有葡萄、甘蔗、木瓜、橄榄等。饮食上多吃一些温热的食物，例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物。