便前喝酸梅汁真的助便吗？

病情分析：您好,很荣幸为您解答.目前来说是没有这种说法的.但是酸梅是有一定的补胃润肠的作用.就是说未必在便前服用就有效.指导意见：最好是早晨起来后空腹喝一杯温水,有天然的润肠的作用,平时多摄取膳食纤维,如大豆,黑木耳,山楂等,您所说的酸梅也是这种效果,有润肠的效果,但是便前服用,我个人觉得时机有点不对.希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康. 以上是对“便前喝酸梅汁真的助便吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！