脚扭了，下楼梯时扭到且是脚尖先着地的

你好，根据你的描述，这个考虑是扭伤导致的疼痛。考虑骨折的可能性不大。建议，对于这种情况，可以在受伤后48小时进行冷敷，超过48小时可以进行热敷。

疼的厉害，最好还是去医院拍个片子看看，如有骨折的情况，还是需要骨科医生给你治疗的。以上是对“脚扭了，下楼梯时扭到且是脚尖先着地的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！