脑损伤期间吃什么主食

要注意休息，平时的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻的食物的慑入的，以免不利于病情的恢复，蛋白质、脂肪是维持脑功能恢复的主要物质，选用优质蛋白质，营养丰富制作细碎软易消化的食物，病人每日进食还应予以粗粮、细粮、杂粮等碳水化合物的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

可以少吃多餐，吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物、油腻食物。