如果可以确定没有骨折，只有轻微骨折，在早期24小时内进行冷敷和冷敷，主要是为了防止肿胀。24小时后，切换到热敷，并用热毛巾敷上。
你可以涂一些药物，然后尽量少走路，康复后再走。最重要的是做出明确的诊断，这样治疗，而不损伤韧带和骨骼。
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