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哺乳期鱼干可以吃吗

我最近在哺乳期，我的一位亲戚最近来我家里做客，带来了哺乳期鱼干，我也不知道这是什么东西，能不能吃，怕吃了对小孩不好，我的朋友说不能吃，但我觉得我可以吃，所以我想知道哺乳期鱼干可以吃吗可以吃吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

干鱼可以在哺乳期食用，但是不能吃辛辣刺激的食物，少吃盐，避免冷食和生食物。因为在哺乳期你吃一些食物，孩子会吸收一些，这很容易消化不良和腹泻。
可以多吃一些清淡的食物。养成良好的生活习惯。

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