哺乳期间可以跑步减肥吗

病情分析：你好，哺乳期可以采取适当的运动方式减肥，但不要过于激烈，比如采用慢跑、散步。指导意见：建议你自己独立带孩子，加上哺乳、洗刷孩子的衣物和清理尿便等等，本身就是一个消耗体力的过程！另外控制一下高脂肪、高能量食物的摄入！饭后多散步就可以了！以上是对“哺乳期间可以跑步减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！