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干眼症吃哪些食物好？

最近工作比较繁忙，每天都要面对电脑的，导致我的眼睛很干燥的，早晨会出现眼睛瘙痒的情况，眼睛容易流眼泪，医生说我是干眼症。干眼症吃哪些食物好？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

维生素A是抗干眼病的重要因子，饮食中如果缺乏维生素A就会引起角膜干燥、眼疲劳、视力模糊等症，干眼症患者需要多吃富含维生素A的食物，如鱼肝油、动物肝脏、鱼子、蛋黄、胡萝卜、菠菜、红薯、南瓜、青椒、芒果等。

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