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天天中午吃馒头对身体有什么影响

天天中午吃两个红糖馒头，什么都不吃，这样会产生什么后果？想得到的帮助：天天中午吃两个红糖馒头，每天都吃，会产生什么后果？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述情形，馒头可补充一些能量碳水化合物补充淀粉，对身体能量供给也有好处，中午也可食用，有上述情形，三餐规律饮食，补充些蔬菜，谷类食物，鸡蛋牛奶，对身体营养补充也有好处，祝身体健康

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