消化不良怎么办？

病情分析：你的情况怀疑是慢性胃炎引起的，主要与平时的不良饮食习惯有关，与心情也有很大的关系。指导意见：建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，适当锻炼身体增强体质，促进消化，多吃蔬菜和水果，保持心情舒畅缓解精神压力，可以口服奥美拉唑和吗丁啉治疗以上是对“消化不良怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！