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体质虚的孩子平时该注意什么啊

健康咨询描述：孩子身体不好，常常动不动的就生病。每次生病都要输液，吃药你基本没什么效果。我家孩子为什么体质这么虚啊，怎样才能让孩子有个强壮的身体，孩子平时需要注意什么。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子平时需要注意什么啊？

提问时间：2020-12-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于孩子体质虚，一定要制定好合理的饮食计划。父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。
荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。同时适当参与户外活动和规律性体育运动。

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