问患者提问

吃什么增加免疫力

我孩子现在四岁了,不知道是不是因为怀孕的时候我只顾工作,没吃到什么营养,导致孩子身体很不好,三天两头的感冒,发烧,常常一变天,孩子就准生病,而且每次一病就要打针,还要病上10多天.现在孩子天天都吃得很好,营养方面应该说跟的上,不知道为什么身体的抵抗力就是差. 想得到怎样的帮助：请问小孩子吃什么增加免疫力？

提问时间：2022-07-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，可以买点牛初乳给宝宝吃，增加提抗力的，还有平时营养要全面，什么东西都要吃点，多吃水果和蔬菜，当然肉食也是要吃的，还有要经常参加体育活动，多出去跑跑，不一定要有太阳才出去，就是阴天的话，出去走走也是很好的，有太阳当然是最好的，晒太阳可以增加提抗力，补充钙质的，鱼肝油要买好的，增加提抗力也是很不错的。

相关问题