腱鞘炎最佳治疗方法！

病情分析：你好，由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，局部出现渗出、水肿。

指导意见：一般的情况来说，需要注意保养的。保养不当，往往反复性较大的。一般的情况平时的情况可以适当的按摩、热敷、外用药物[腱鞘炎痛'舒'贴]来调理治疗下较好。

另外腱鞘炎的情况也是需要好好修养防止复发。