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日常怎么做可以预防挑食的孩子？

健康咨询描述：每当天气热的时候我家宝宝就开始偏食挑食，平时爱吃的蔬菜水果，现在就吃一点点，甚至有时候都不吃，每次吃饭的时候总吃一点，饭后过一段时间又嚷嚷着饿。想得到怎样的帮助：怎么做能够预防宝宝偏食挑食

提问时间：2021-10-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，挑食和偏食影响宝宝从多种食物中摄取机体所需要的营养，对身体十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜带给孩子，不要当着孩子说自己不喜欢吃什么。
孩子喜欢吃的饭菜要适当地限制，防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样，使孩子有新鲜感，提高他们的食欲。

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