病情分析：你好：你这种情况是患咽炎了。指导意见：平时要注意尽量不要吃辛辣刺激性食物以及鱼虾羊肉等。还有要注意保持心情舒畅，着急上火的话，症状会加重。
可以用中药调理，慢咽舒宁，咽炎片等药物可以试一下。或者用金银花，菊花，桔梗，玄参，厚朴，五味子，防风泡水喝。
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