非外伤导致的半月板损伤怎么办？

半月板损伤是最常见的膝盖损伤，尤其当从事经常发生膝盖碰撞或快速旋转的运动比如足球、篮球、网球等项目此外还有从事建筑行业者，另外就是年老后磨损导致的。

如果要保守治疗，应避免做深蹲动作避免长时间站立，定期检查。如果希望尽快康复则应该准备手术。手术后最好不要再从事损伤关节的工作。

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