做人流的最佳时间是哪天

我是2014年1月20来的月经，危险期同房后服了紧急避孕药，但药效失败，以往一般月经都会提前三至四天来，用验孕棒检测已怀孕，那么，做人流的话，最佳的时间是哪天？是否要等胚胎进入子宫才可做？去年4月底做过一次人流，一年做两次对身体的伤害严重吗？ 曾经的治疗情况和效果：未到医院检查想得到怎样的帮助：想问做人流的最佳时间和怎样做才减少对身体的伤害