吃得多拉得少便秘大便去哪儿了

吃得多拉得少便秘大便都堆积在食道内，这是由于胃肠道内正常菌群失调引起的。和平时不良的饮食生活习惯有关。如果长期吃一些辛辣刺激性的食物，并且熬夜喝酒，会使胃肠道的环境遭到破坏，使胃肠粘膜受损，变得干燥，蠕动较慢，从而出现排便困难现象。

可以吃一些益生菌或者是药物进行调节，平时可以吃一些水果蔬菜。