后背疼得厉害，希望得到帮助

建议您来医院做一个具体的检查，听您说的情况，神经压迫的可能性比较大。毕竟疼痛没有在一个位置。背部可能是颈椎病引起的神经压迫，也可能是脊椎型神经压迫，得来医院做具体检查，然后医院会根据您的具体情况，帮您安排一个合理的治疗方案的。

治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。