头痛恶心，首先考虑是由于上呼吸道病毒感染之后出现发烧造成的。需要监测体温，如果体温低于38.5℃，可以进行物理降温，酒精擦浴，洗热水澡，冰块敷额头或者腋下。
平时应该多饮水，注意休息，低盐低脂饮食，戒烟限酒。
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