您好,根据你的诉说,你是由眼结膜炎或是视网膜神经炎引起的,初步诊断结膜炎,建议,要注意用眼的时间和姿势,不要长时间看电脑电视等,要在强光先下看书电脑等,饮食要多以清淡的为主,多吃一些维生素多的食物,或是吃一些维生素AD丸或是多种维生素丸,适当的减少用眼时间,治疗用珍视明滴眼。
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