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孩子体质虚是怎么回事要怎么办

我家的孩子特别的瘦，平时很挑食不爱吃青菜，吃的肉非常多，但是好像不吸收似的吃再多的肉都无法胖起来，而且孩子体质也不是很好，很害怕冷，特别容易感冒咳嗽想得到怎样的帮助：孩子体质虚是怎么回事要怎么办

提问时间：2021-09-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，饮食失节可以引起体质虚弱，如经常吃大量生冷油腻之品，可引起渗出型体质。消化系统的虚弱和无力型体质主要是饮食失养所致。
虚弱体质者应根据个人特点，选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度，定时定量，细嚼慢咽，少食多餐，帮助或促使体质由弱变强。

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