这几天老是腰酸

病情分析：您好，从您描述的情况看，为孕416周，如果超过42周为过期妊娠，胎盘功能会下降不利于分娩。指导意见：建议：

1、尽早到医院终止妊娠。

2、注意胎心及胎动情况。

3、左侧卧位，有利于胎盘供氧。祝您和宝宝健康！以上是对“这几天老是腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！