腹胀三年了

病情分析：你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，与个人的心态也有一定的关系。指导意见：关键在于自己的调整，合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，逐渐地改善减轻恢复健康。