减肥能降低血压吗

病情分析：高血压的诊断必须明确一点，你必须是安静时候的血压，必须排除激动紧张运动等因素，而且必须多次检测，不能仅仅一次血压高就是高血压。

指导意见：您的收缩压偏高一些，一般标准血压是120/80。高血压的临界值是140/90.减肥对于控制血压有一定帮助，一般说来体重减轻10%，血压可以平均下降6.6mmHg 左右，超重者更加明显。

减肥是个持续渐进的过程，饮食调理加锻炼吧！听说过暴走妈妈么？对脂肪肝有好处的，轻度脂肪肝完全可以恢复的。饮食清淡，少盐！祝您健康