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妊娠期糖尿病能吃什么水果?

我自从怀孕之后体重增加了很多,明显的人变得肥胖了,而且我特别能吃总是想吃东西,开始我一直以为这是正常的,因为怀孕之后,不会吃的多,但现在我听说好多人得上妊娠糖尿病,也会吃的很多,我现在挺怕的.妊娠期糖尿病能吃什么水果?

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

妊娠糖尿病需要多种营养物质,不可偏食,不要给自己规定食普,不吃甜食,家常便饭应该吃八.九成饱,清淡为好,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,肥肉也尽量不吃,水果应当和正常人一样适当吃.控制饮食,是错误的,按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的,会给自己思想增加压力,思虑伤脾,脾就是胰岛,这样无益,思想开朗,不给自己太大压力,钱什么时候没健康重要,饮食清淡为好,注意适当锻炼,不可太累,不喝任何饮料,不吃超市卖的付食[这两种含防腐剂损肾

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