饮食宜清淡，多吃高纤维食物，注意避免辛辣刺激性、生冷食物。日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物。
多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物。
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