哺乳期严重失眠多梦？

您的情况应该是多喝骨头汤等，会增多乳汁，如果母乳实在太少的话，也可以选择纯奶粉喂养的，你的睡眠不好，会影响到乳汁分泌，而且未来的两三年都会容易让你睡眠很差的，停母乳的话，你就可以通过药物进行治疗神经衰弱了，多注意休息，不要过度担心孩子，你最好是找一个亲人帮你带孩子，和孩子分开睡，就会慢慢恢复正常的，否则长期的睡眠不足会容易引起脑部休息不够，精神不振，记忆力减退，身体素质下降等各种问题的。