我今年35岁，女，我白天

病情分析：你好，有可能是存在气血不足。肾虚等因素引起的。你可以考虑使用一些补气血补肾的中药来调节一下，饮食方面也需要注意营养丰富。

指导意见：至于盖被子之后偏热的话，你也可以选择一些薄一些的被子，也可能是因为你的被子太厚了导致的盖了就热，不盖又冷的。

药物方面可以使用参茸补肾片，人参归脾丸。