吃什么东西头发才能快点长

病情分析：头发长得慢使体内的微量元素缺乏，要注意吃点含蛋白质多的东西。指导意见：建议你可以喝牛奶，喝牛奶比较养头发。

还有就是多吃黑米，黑米有明目提高黑色素的疗效，对护发很好。可以做成豆浆每天一杯。以上是对“吃什么东西头发才能快点长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！