怀孕是很费腰力的，所以在孕后腰和大腿根部要比平时受力更多，容易引起一点肌肉的疼痛。我晚上睡觉的时候要转身，也是要稍微欠着点，不能太用力，要用手支撑着翻身。
家里长辈说是正常的，不用担心。平时不要做一些大幅度的弯腰动作，不要提重物，注意保护自己的腰部。祝亲好！
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