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患者提问

身体消瘦,饭量少

我今年36岁才104斤,怎么吃就是吃不胖是怎么回事?现在我小孩今年十二岁了也一样瘦瘦的才五十多斤饭量很少是什么原因呢?
提问时间:2021-03-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好。体型的胖瘦与很多因素有关系,如果是环境因素,那么通过饮食调节就可以好,但如果是遗传因素就不容易改变。

    指导意见:建议保持乐观心态,生活有规律,做一些适合自己的运动,带着孩子一起做,在饮食方面,可以多参考一些自己的喜欢的菜谱,尽量做自己喜欢吃的品味,在烹调方面建议多吃炖的,蒸的,少吃煎炒的,注意营养搭配,这样慢慢就会好起来了。

    祝健康快乐。

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