贫血导致头疼和头晕最有效的办法是什么？

您好，女性的生理周期会有部分的血液丢失，导致女性贫血的症状。您好，女人贫血的话一般是由于缺铁造成的，一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等。

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