白癜风患者受不了压力怎么办

白癜风日常要发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释放心理压力。保持一个良好的，乐观的态度。

工作生活中，谁都会遇到不开心的事，以免有心理和精神的影响，在生活和工作中及时协调自己的心理状态，保持良好的精神状态，抑制不良情绪，以免精神压力影响身体健康。

建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。